The smart Trick of اكتئاب الشتاء عند النساء That No One is Discussing

فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت تتمتع بها من قبل.

قد تتفاقم بعض الحالات وتصل إلى الاكتئاب المزمن، وتناول الكحوليات والتفكير في الانتحار، وهنا يجب مراجعة الطبيب النفسي.

يعتمد إنتاج السيروتونين على مقدار ضوء الشمس الذي تتعرض له، لذلك عندما لا تحصل على وقت كافٍ في الهواء الطلق بسبب انخفاض ضوء الشمس خلال تلك الأشهر الطويلة المظلمة، فقد يسبب ذلك الاكتئاب والخمول.

يحدث الاكتئاب بشكل عام نتيجة انخفاض مستوى السيروتونين، وإذا لم تنجح الطرق الطبيعية في رفعه، فإن الحل يكون في استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب، ومن بين هذه الأدوية:

من الواضح أن اكتئاب الشتاء أكثر شيوعًا بين النساء مقارنة بالرجال، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن الاكتئاب العاطفي الموسمي يظهر بمعدل يتراوح بين مرتين إلى أربع مرات أكثر لدى النساء. ورغم عدم وجود تفسير علمي قاطع لذلك، إلا أنه من المنطقي أن تكون النساء أكثر عرضة للاكتئاب الموسمي بسبب التغيرات المزاجية التي تحدث قبل فترة الحيض أو نتيجة لتقلبات هرمونية كبيرة.

صفحات للمحررين الذين سجَّلوا خروجهم تعلَّم المزيد مساهمات

في معظم الحالات، تظهر أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي خلال أواخر الخريف أو أوائل الشتاء وتختفي خلال الأيام المشمسة في الربيع والصيف.

تصيب متلازمة اكتئاب الشتاء الأطفال والمراهقين أيضا وإن كانت علاماتها ليست بوضوح أعراض البالغين، لذا يفضل تحدث الآباء مع طبيب مختص حال التشكك في الأمر.

استخدامُك هذا الموقع هو موافقةٌ على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية. ويكيبيديا ® هي علامة تجارية مسجلة لمؤسسة ويكيميديا، وهي منظمة غير ربحية.

هذا النوع من الاكتئاب يحدث عندما تكونين حاملا أو بعد الولادة وعادة ما يسمى هذا النوع من الاكتئاب باسم اكتئاب بعد الولادة .

وجود أفكار سلبية متكررة قد تصل حد التفكير في الموت أو الانتحار.

أظهرت العديد من الدراسات أن بعض الأشخاص قد يعانون من أعراض اكتئاب الشتاء منذ الطفولة أو المراهقة، بينما يبدأ آخرون في الثلاثينات أو الأربعينات من عمرهم أو حتى بعد ذلك.

اختلالات الغدة الدرقية التي قد تسبب تغيرات في الهرمونات.

أسباب وعلاج اكتئاب الشتاء واختلافه نور الإمارات عن الاكتئاب الحقيقي ‏